C’est un cours rythmique et énergisant qui permet de découvrir la danse en toute sécurité, en position assise. Les participants travaillent la coordination, le rythme et l’endurance des jambes à travers des enchaînements simples, le tout dans une ambiance motivante et conviviale.

Ce cours est idéal pour les adultes peu actifs, les seniors ou toute personne à mobilité réduite pour s’amuser sans impact sur les articulations.

 

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